スカッとする話:「不倫関係にみる自己像の揺らぎと防衛機制の連鎖」

「不倫関係にみる自己像の揺らぎと防衛機制の連鎖」

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この物語は、「不倫相手を支える彼女」と「語り手」との対人関係に焦点を当てることで、双方の深層心理と無意識的な動機を浮き彫りにしています。

まず表層的な行動として、彼女は「老いた図々しい妻に耐える健気で誠実な人」として自分を位置付け、奥さんと子供を「寄生虫」と呼ぶ極端な二分法的思考(スプリッティング)が見られます。
これは、不倫という社会的に非難されやすい立場への「合理化」や「投影」という防衛機制によって、自身の行動を正当化し、罪悪感や劣等感から自己を守ろうとする心理が働いていると考えられます。

彼女が「私が守らないと、彼が壊れてしまう」と語る場面には、共依存的な愛着スタイルや、自己効力感の低さが投影されています。
自分の存在意義を「彼を支える」ことに見出し、現実の夫婦や家族の絆を脅威として認識することで、自己の価値を保とうとしています。
これは、幼少期の愛着形成の問題――たとえば「見捨てられ不安」や、「条件付きの愛」を経験してきた可能性も示唆されます。

一方、親から結婚を急かされるという外的圧力と、奥さんが離婚に応じないという状況は、彼女に「学習性無力感」をもたらし、「私は可哀想な悲劇のヒロイン」という自己認知に陥らせています。
繰り返されるメールや一方的な電話は、彼女が他者の共感や承認を過剰に求める「自己愛的防衛」を意味し、不安型愛着スタイルの表れでもあります。

語り手が「不倫は良くない」と指摘した際の「大爆発」は、防衛機制としての「否認」や「投影」に加え、「認知的不協和」の解消を図ろうとした反応です。
自分の行動と社会的規範との矛盾を直視できず、外部からの批判を脅威と感じて強い感情で反発します。

彼女が温泉旅行の中止を「子供がわざと熱を出した」と受け取るのは、確証バイアスや帰属理論による歪んだ信念です。
自分が被害者であり続けることで、苦しい現実を受け入れずに済む「退行」的な心理も関与しています。

語り手自身も、繰り返される自己中心的な訴えに苛立ちが募り、最終的には「もう出て行け」と怒りを爆発させます。
この反応は、長期間にわたるストレスや無力感の蓄積による「感情の爆発」であり、自他の境界線を明確にしようとする「自己防衛」の現れです。

不倫の証拠を義父母に送るという行動は、語り手が「正義感」や「家族への忠誠」を通じて自己の価値観を守る「昇華」とも捉えられます。
同時に、社会的規範や家族システムの中で、集団心理として「逸脱者の排除」が働いていることも示唆されます。

結果として彼女は、家族や社会からの制裁を受け、新たな環境(工場勤務・引っ越し)への適応を迫られますが、これは「償い」と「再出発」の契機となる可能性もあります。

総じてこの物語は、不倫関係におけるアイデンティティの揺らぎ、防衛機制の多層的な発動、そして「被害者意識」「共依存」「自己愛的防衛」が絡み合う複雑な心理的ダイナミクスを描いています。
背景には、個々の発達史・愛着経験・社会的規範が影響しており、登場人物はいずれも自己の葛藤と向き合いながら、適応や成長の可能性を模索しているといえるでしょう。
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